4 недел.. - опубликовано

Когда уходил в отпуск, впервые за продолжительное время поймал себя на мысли, что реально выдохся. Без будильников в шесть утра, без бесконечных «срочно посмотри», без рабочих чатов, которые начинают писать ещё до кофе. Было бы — две недели человека нет, значит, его нет. Но, как понял, у некоторых работодателей отпуск — это просто работа с видом на море.

Первые пару дней всё было спокойно. Потом в чат прилетело что-то из серии «подскажите быстренько». Потом ещё. Потом я начал замечать, что откликаюсь уже почти под каждым сообщением. И самое любимое: «Ну ты же потом выходишь, как ты работать будешь, если…»

В какой-то момент я понял, что сижу вечером с телефоном и читаю переписки по работе так же внимательно, как делал это дома за компьютером. Только теперь ещё и бесплатно, в отпуске, и с ощущением вины, если не ответишь. Причём самое интересное — никто напрямую не говорит «работай». Всё подаётся так, будто это забота о тебе. Мол, мы же переживаем, как ты потом включишься.

Только в этот отпуск, кажется, я понял: отпуск как раз для того, чтобы человек выключился из рабочих процессов. В противном случае это не отдых, а смена локации для той же самой работы. Очень странное чувство, когда ты пытаешься добиться того, что нормальный отдых — это норма.

Самое забавное, что за время моего отсутствия мир не рухнул. Все вопросы каким-то чудом решались, задачи двигались, люди работали. Но мне пришлось перестать отвечать через пару часов, и создалось впечатление, будто без меня остановилась полфирмы.

После такого начинаешь понимать, почему многие после отпуска возвращаются ещё более уставшими.

#отпуск


4 недел.. - опубликовано

Разыскиваем заряженных ребят на постоянную работу в штат с полной занятостью и достойной оплатой
(Студентов также рассматриваем)

- Аниматор/Шоумен (сеть топовых парков и ресторанов)
- От 2000 до 5000 р/за час
- Гибкий график – подстроимся под ваш ритм
- Самые высокие зарплаты на рынке аниматоров
- ВОЗИМ КОСТЮМЫ ЗА ВАС В ВЫХОДНЫЕ ДНИ

Чем будете заниматься: шоу-программы (мультедиа программы, дискотеки, квизы, шоу) анимация, квесты для детей и их родителей

Что нужно уметь для работы?
- иметь опыт работы аниматором/вожатым/педагогом/артистом

Фишки:
- Карьерный рост, тренинги и обучения по формату самых современных технологий
- Честная обратная связь
- Выплаты 2 раза в месяц
- Работа в разных Активити-парках в пределах МКАД

Очень ждем ваши отклики с кратким описанием навыков и фото

Номер для связи (писать в Макс) 89259622495
ВК: vk.ru/volha2017

#аниматор #шоумен #москва #подработка #работа #анимация


🚗 Рабочий на автомобильный завод «Москвич»
💰 от 93 300 до 100 000 ₽

📍 Москва, Волгоградский проспект, 42к36 (м. Текстильщики)

Что нужно будет делать:
— Выполнять операции по сборке автомобиля

Наши ожидания:
— Желание развиваться на крупном и амбициозном предприятии
— Рассматриваем кандидатов без опыта

Что мы предлагаем:
📄 Официальное оформление по ТК РФ, полный соцпакет
💰 Стабильная зарплата, оплата отпусков и больничных
📅 График: пн–пт 6:45–15:25 (возможна вторая смена)
🩺 ДМС со стоматологией после испытательного срока
🚌 Частичная компенсация проезда
🍽 Скидки на питание (своя столовая)
🧥 Бесплатная спецодежда и СИЗ
🎁 Скидочные программы (жильё, фитнес)
🤝 Материальная поддержка в сложных ситуациях
🎄 Подарки детям на Новый год
💳 Спецпрограммы от банков-партнёров
🚗 Парковка для авто и велопарковка

📞 София: +7 909 914-63-10

Присоединяйтесь к команде «Москвич». Здесь стабильность, поддержка и реальный карьерный старт 🤝🚗

#рабочий #автозавод #москвич #москва #работамосква


image
image

📢 Мастер отделочных работ
💰 до 150 000 ₽ на руки
🏢 Компания по внутренней отделке офисов
📍 Москва, ул. Золоторожский Вал, 11с27

👉 Обязанности
Штукатурка, укладка плитки, покраска, обои, монтаж перегородок

✋ Требования
Опыт аналогичной работы

👌 Условия
Оформление по договору ГПХ (с самозанятым, ИП)
График 5/2 или 6/1, 8 часов
Бесплатное жильё, спецодежда

Контакты
☎ +7 933 109-30-64

#мастер #отделочник #москва #компания


📢 Контролер станочных и слесарных работ
💰 от 76 000 ₽ (до вычета налогов)
🏢 АНО ДПО «Корпоративный университет РЖД»
📍 Москва, платформа Депо, 6с1

👉 Обязанности
Контроль качества деталей на механическом участке (станки ЧПУ), входной контроль комплектующих

✋ Требования
Среднее профессиональное техническое образование

👌 Условия
Оформление по ТК РФ
График 5/2 с 7:30 до 16:30
ДМС, ипотека, санатории, бесплатный проезд на ЖД

Контакты
📞 Ольга Геннадьевна Данилова: +7 800 444-44-10

#контролер #станочник #ржд #университет #москва


📢 Ученик-оператор станка ЧПУ и токарно-фрезерной группы
💰 100 000 ₽ (до вычета налогов)
🏢 ООО «Ариэль Инокс» (металлопрокат)
📍 г. Котельники, Дзержинское шоссе, 4

👉 Обязанности
Работа на фрезерном станке с ЧПУ, контроль качества, обслуживание станка

✋ Требования
Желание учиться, внимательность

👌 Условия
Оформление по ТК РФ
График 5/2, 8 часов (смены 7:00–16:00 или 14:00–23:00)
ДМС, наставничество

Контакты
☎ +7 963 716-33-09

#ученик #оператор #чпу #котельники #обучение


4 недел.. - опубликовано

Ужасами из дикого леса

image
image
4 недел.. - опубликовано

📢 Медицинский лабораторный техник / Фельдшер-лаборант
💰 до 115 000 ₽ (до вычета налогов)
🏢 ГБУЗ «МНПЦЛИ»
📍 Москва, ул. Смольная, 55

👉 Обязанности
Взятие капиллярной крови у детей, работа на анализаторах
Общий анализ крови, клинические анализы, работа в ЛИС

✋ Требования
Сертификат/аккредитация по лабораторной диагностике

👌 Условия
Оформление по ТК РФ
График 5/2 с одной субботой в месяц
Ежеквартальные и годовые премии, дополнительный отпуск

Контакты
☎ +7 903 525-01-22 (доб. 337)

#техник #медтехник #лаборатория #фельдшер #лаборант #москва


image
image
4 недел.. - опубликовано

Недавно на работе снова подняли тему отпусков. Начальство ходит довольное, напоминает всем, что «надо отдыхать», что накопилось много дней. И вроде бы любой нормальный человек должен радоваться. Но я поймала себя на мысли, что отпуск для меня уже давно не про отдых.

Когда посчитала, сколько денег потеряю за эти две недели, настроение исчезло сразу. Оклад маленький, основная часть зарплаты — это переработки, смены, выходы в дополнительные дни. Пока работаешь без остановки — еще можно как-то вытянуть коммуналку, продукты, бытовые расходы. А как только уходишь в отпуск — получаешь какую-то сумму, на которую даже смотреть грустно.

Самое абсурдное, что со стороны это выглядит так, будто человек сам виноват, что не отдыхает. Только никто почему-то не говорит, что многие просто не могут себе позволить этот отдых финансово. Потому что после отпуска тебя ждет не ощущение перезагрузки, а попытка закрыть дыры в бюджете.

И вот сидишь, слушаешь разговоры про море, поездки и «обязательно переключиться», а сама думаешь только о том, как потом прожить месяц без привычной зарплаты. В итоге отпуск превращается не в отдых, а в источник стресса.

#отпуск


4 недел.. - опубликовано

Привычка отсыпаться по выходным может снижать риск ранней смерти, — учёные

Исследование с анализом 574 тысяч ночей сна показало: если после недосыпа добавлять хотя бы около часа отдыха, показатели здоровья почти возвращаются к норме. А вот у людей, которые постоянно недосыпали и не компенсировали это сном, риск смерти в ближайшие годы оказался выше на 15%


image
image
Страница 34 из 975