Четверть россиян (24%) совмещают две работы, заявила глава исследовательского центра Наталья Голованова.

Она отметила, что 17% граждан не скрывают этого, в то время как 7% россиян тайно трудятся на две компании.

«Такое явление есть уже в сфере программирования. У нас есть программисты, которые работают на несколько работодателей и гордятся этим. Конечно, такое скрывается, а ребята получают три зарплаты», — подчеркнула эксперт.
По её словам, работать по совместительству способны далеко не все сотрудники, поэтому их процент не так велик.

Специалист отметила, что совместительство может быть либо способом дополнительного заработка, либо возможностью развиваться в другой сфере. Также вторая работа может улучшать качество первой, но есть риск «серых» схем, добавила Голованова.

🧠 «Ты не ленивый, ты просто устал»

Иногда кажется, что сил ни на что нет. Всё откладывается. Даже простые задачи становятся неподъёмными.

Но это не лень.
Это усталость. Эмоциональное, физическое, моральное выгорание.

💬 Позволь себе отдохнуть.
💤 Выспаться.
🍵 Сделать паузу.
🚶‍♂️ Прогуляться без цели.

Ты не обязан быть продуктивным 24/7.
Иногда лучшая стратегия — перезагрузиться, а не давить на себя.

Будь к себе бережен. Это не слабость, а забота о ресурсе, который важнее всего — о тебе.

❤️ Поддержи пост, если тебе тоже нужно это напоминание.

Трудоустройство после сорока